英語力を向上させたいと思い勉強をし続けているそこのあなた!勉強ももちろん大切だけど、何よりも大切なのは笑顔です☺️
英語が話せるようになりたい。
話せたら世界が違って見えるって
聞いたことがある。
確かに全く見え方が変わります✨
必ず頑張って良かった!と思えます✨
ただやっぱり世界共通なのは
笑顔だと思うんです☺️
よく聞くフレーズですが本当でした‼️
今日はその理由をお伝え出来たら幸いです。
私が実際経験して思ったのは
言葉の壁より表情の壁があるということ。
それはどういう事かと言うと⬇️
言葉は口から吐きますよね。
人によって話し方は異なり、
イントネーションも違います。
その人の話し方で感じのいい人なのか
そうでない人なのかも何となく
感じ取れるかと思います。
ただその人の表情が全く
笑ってなかったらどうでしょうか。
この画像のように無表情だった場合。
いくら言葉の強弱をつけようが何を
考えてるのかわからない。
僕、私と話してて楽しいのかな?
と必然的に思ってしまいますよね💦
仮に相手が楽しんでくれていたとしても
表情に余りでないと気持ちを読み取ることは
難しい時もあるかもしれません。
それがもし⬇️の様な表情だった場合は
どうでしょうか。
たったこれだけで雰囲気が
ガラッと変わりますね!
言葉の強弱に➕表情を足すと
とってもハッピーに見えますね✨
誰と話す時でも表情って
とても大切だと思うんです。
その表情1つで相手が悲しくもなれば
ハッピーになる事もあります。
なので今日はハッピーのお裾分けが
出来るように表情筋を鍛えましょう♪
⬇️この口角、素敵ですね✨
このような口角を作るには
表情筋を鍛えることが大切です。
鍛え方は意外と簡単だったりするんです。
それを今からご紹介します。
⚪鍛え方①
口をゆすぐ時みたいに口に空気を入れます。
口に空気を含んだ状態で、その空気を
左右にゆーっくり動かしてください。
簡単じゃん!と思った方👀
続けているとほっぺや顎が張ってきます😂
疲れたら1分程休憩して下さい。
そしてまた同じ動きを繰り返してください。
⚪鍛え方②
割り箸を歯と歯で挟む!
そうするとこで⬆️で紹介した
口角と全く同じ形になります。
これを御自身ができる限り挟み続けます。
この①②をする事で
表情筋ÜPが期待できます✨
この2つを継続して行うことで
素敵な笑顔が作れるようになります♪
これならいつでもできますよね☺️
早速やってみましょう✨